WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

日々の運動不足の解消や、ダイエットのためには適度な運動が必要でしょう。しかし、プライベートな時間で運動をしようとなると長続きしない、ジムはお金がかかるという問題も出てくるでしょう。

そのようなときは持ち歩けるジム、「WEBGYM」を使ってみてはいかがでしょうか。初心者はもちろん、エキスパートまで対応します。


WEBGYMの機能は大きく分ければ3つの機能があります。それは「ジム」「交流場」「ログ」で、これらを使ってトレーニングを行っていきます。

通常のジムのように時間が決まっているわけではないので、24時間いつでも自分の好きな時間にトレーニングができます。もちろんダイエットに最適なメニューもあります。

交流場ではトレーニングの感想や画像投稿ができます。全WEBGYMユーザーの投稿を見ることができるので、1人では低下しがちなモチベーションも、周りの人の刺激されて高まることでしょう。

過去のトレーニング記録はしっかりと記録されます。記録がされるということは、自身の目標の達成や健康管理にも繋がっていきます。