WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

国内に27店舗のピラティス専門スタジオを展開する株式会社ぜんは、「basiピラティス」23店舗において「肩甲骨はがしで首肩スッキリ」クラスを順次開始中です。

スタートしてから1ヶ月余りで参加者が2倍になるほどの、オリジナルのレッスンが話題となっています。肩甲骨を安定させるだけでなく、スムーズに動かせることを意識していますので、レッスン後の腕の可動域に差が出ます。

「マジックサークル」というピラティスの小道具を用いたストレッチやエクササイズで、首・肩・胸まわりをほぐしていきます。肩こり解消はもちろん、後ろ姿がきれいに見えるとの効果にも期待です。

希望者には体験レッスンも用意されています。専用ページより予約可能です。


（画像はプレスリリースより）

【参考】
※体験レッスン予約ページ
https://www.basipilates.jp/welcome/schedule.php

※株式会社ぜん 公式サイト
https://zen-jp.info

※プレスリリース
http://www.dreamnews.jp/press/0000177992/