WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

いくら寝ても眠い、常にそのような状態が続いている方、一度この睡眠サイクルアラームを使ってみませんか？

Sleep Meisterは 、睡眠時の体の動きを検出して、眠りの浅い時にアラームを鳴らし、快適な目覚めを手伝ってくれます。



このアプリは、メモの記録や寝言の録音、睡眠データをグラフやリストで管理できたり、入眠時に自動で停止してくれる音楽プレーヤーなどの機能も充実しています。



アラームを設定して、スタートを押すと睡眠サイクルの計測が始まり、後は寝具の下にセットすると、設定時刻に従って、最も眠りが浅い時にアラームが鳴ります。





リストやグラフで睡眠の様子が一目でわかり、自分の睡眠サイクルを知ることができます。



データでは、寝付きや、睡眠の深さなどもわかり、行動もメモしておけば、どんな行動をした時に眠りの質が良かったか、振り返って確認できます。

日頃、眠りに不満があり、目覚めが悪くて困っている方は、このアプリを使って、目覚めの良い朝をむかえてみませんか。