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- 睡眠についての悩みを解決してくれるアプリに頼ろう!
2015-08-07 08:15
その他
睡眠についての悩みを解決してくれるアプリに頼ろう!
あなたの悩みを解決!
皆さんは、上質な睡眠をとれていますか?「理由はわからないけど、最近よく眠れていない」なんて悩みをお持ちのひともいると思います。そんなひとに朗報です!あなたの睡眠を調査してくれるアプリがあるんです!【睡眠科学目覚まし時計: スマート睡眠サイクルトラッカーと毎日モニターとグラフ(無料)】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/shui-mian-ke-xue-mu-juemashi/id966980286
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理想の睡眠時間の調査!
あなたは毎晩何時間眠りたいですか?睡眠科学は週間、月間、年間のデータからあなたの理想の睡眠時間を調査してくれます!睡眠に関するノート!
睡眠科学で就寝時の習慣、運動、ストレス、カフェインの変化などのデータをノートに記録すれば、グラフにして調査してくれます!そして夢の内容を忘れてしまうというひとは、このアプリに夢を記録することで、数週間後、数か月後、数年後に見直すことができます!夜間録音機能!
時々なぜ目覚めたのかよくわからないときってありますよね。そんな疑問も、このアプリが夜間に起きた大きな音を録音して解決してくれます!爽やかな目覚めを!
専有アルゴリズムを使用して30以上の自然録音サウンドで起床を促すため、活力に満ちた新鮮な気分で起きることも可能です!是非とも、このアプリで上質な睡眠へのヒントを掴んじゃいましょう!
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