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「リフレクソロジー」という言葉の意味を、ご存知でしょうか。

もともとリラクセーション技術として認知されることが多い、
リフレクソロジー。
英国をはじめ欧米各国で、西洋医療を助ける"補完療法"として、
幅広い分野で活用されています。


リフレクソロジーは、メンタル面にも働きかけるので、
心身をリラックスさせ、健康になる力を促す療法っです。

特に、痛みをやわらげる効果が高いとされています。


アプリでは、足裏にあるさまざまな「ツボ」スポットを紹介。
いつでもどこでも、リフレクソロジーを行うことができます。

また「肌のトラブル」「疲労回復」など、
それぞれの症状別に調べることも可能。


わかりやすい表示で教えてくれるので、
初心者でも安心ですね♪

健康サポートにも利用できるリフレクソロジー。
アプリは無料でダウンロードして使えます。

【AKI 執筆】