WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

歯が痛くて歯医者さんに行きました。虫歯だと思っていたのですが、原因は「寝ている間の歯ぎしり」でした。全く自覚はありませんでしたが、マウスピースをはめて寝るようにしたらなんと。マウスピースが割れるんです。

家族に聞いても、「音はうるさくないよ？歯ぎしりしてるの？」というのですが……

そこでこのアプリ、「あなたが寝てる間に」を試してみました。ホラーっぽい名前のアプリですが、
という優れものアプリです。「夜中どのように寝ているのか」説得力がありました。ものすごく歯を食いしばっていることが証明されました。寝返りもすごいみたい。それから、今寝ている場所もあまり良くないようなのですが、寝る場所が他にないので……とりあえず8の字を書いてから寝ています。悪い気に満ちている場所では、寝ても疲れが取れなかったり、寝付きが悪かったりするそうです。どの場所がいいのか、家中をためしてみるのも面白いかも。

一緒に寝ている人のいびきや歯ぎしりに悩まされている人にもお勧めです！これで証拠を突きつけてやりましょう！