WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

いよいよもうすぐ本格的な夏がやってきます。
彼氏や友だちとビーチに行く予定の人、
しっかりダイエットできてますか？

今回紹介するアプリ『夏までに腹を凹ませ!』は、
タイトルそのまま、ぽっこりお腹を凹ませる、
それを第一目標にしています。


実は、ぽっこりしたお腹は、ただ単に腹筋だけじゃ、
引き締まってくれないのをご存じですか？

まず、腹筋に対する理解を深めることからスタート！


アプリには、日々のトレーニングメニューを記録する、
自分専用のカレンダー機能をはじめ、
お腹を凹ますためのQ&A、正しい食事方法、など。


そして、お腹を凹ませるための効果的メニューがあり、
これを実践すると、より効率的にお腹を凹ますことが、
できるかもしれません。

ビーチで恥ずかしい思いをせず、思いっきり遊ぶ！
無料で利用できるiPhoneアプリなのでぜひ♪