WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

日本列島は梅雨入りしたもよう。じめじめと蒸し暑く、それなのになんだかうすら寒い。そんな天候が続きます。

天候が不安定だと、体調も崩しがち。そんなときは、やっぱり寝るのが一番！ですが、天候のせいか、寝付けなかったり寝苦しかったりしませんか？疲れ気味だからといつもより早く床についても、寝ているのに寝た気がしない……

そんな夜を過ごしてしまうと、寝たはずなのにスッキリせず、なんだか毎朝疲れてる感じがしませんか？



「Sleep Cycle alarm clock」は寝ている間にiPhoneの加速度センサーを使って、睡眠中の体の動きを測定し、起きたい時刻から30分の間で最も目覚めやすいタイミングにアラームを鳴らしてくれます。

眠るときは、睡眠導入BGMで良い眠りを。睡眠傾向グラフで分析もできます。

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