WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

外食、コンビニ弁当ってやっぱり体やお肌に悪いんだろうな……と思いながら、なかなか食生活を改善できずにいませんか？

かといって、毎日栄養バランスがカンペキな食事を作って食べる、のもまた大変。せめてもと、コンビニではサラダや雑穀ものを選んでみたり……

外食で、美味しくて、栄養バランスのいいお店があればいいのに。どこかにないかな？そんなあなたのためのガイドブックが、「東京ダイエットグルメFree」です。

玄米菜食のお店を450件食べ歩いた実績のあるモデルと、管理栄養士がお店を紹介してくれます。女子会などでもお役立ち！なお店がたくさん。

マクロビオティックや菜食に興味がある、食べてみたいあなたなら行きたくなるお店ばかり。外食でも、美味しくて栄養のある野菜をたっぷりとれて、デザートだって体に優しい。

食のワンポイントアドバイスコラムもついて、ヘルシー生活のお供にぴったりなアプリです。

忘年会は、ここからお店を選んでみては？