WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

インフルエンザにノロウィルス、これからの時期は、これらの細菌に感染しないよう予防することが大切です。

普通の風邪とは違い、インフルエンザにかかると、仕事を休まなければならなくなります。首都圏ではまだ注意報のレベルですが、予防のためのマスクは必須です。

そして、もうひとつ、インフルエンザアラートも使い始めると手放せなくなりました。

地域を市町村単位で設定して、周辺のインフルエンザの警戒度が指定のレベルを超えると通知してくれるアプリです。



通知のレベルは、注意（指数40）警戒（指数60）非常に警戒（指数80）の3段階あり、好みの段階を選べます。



自分の指定のレベルになると、通信音やポップアップで知らせてくれます。通知のオンやオフの切り替えが可能で、通知時間も設定できます。私は、指数60で設定しています。



明日は、雨だから傘を持っていこう、と天気予報を確認して雨にぬれないよう予防するように、インフルエンザアラートで、湿度や温度、インフルエンザ指数を確認。

警戒のレベルになっていると、外出を控えるとか、どうしても外出する場合には、高機能マスクをつけ、帰宅後は、うがい、手洗いを念入りに行います。そしていつもよりはやく寝ます。

インフルエンザは、警報のレベルになるとメディアでも報道されますが、それでは、遅いというのが本音です。

最新情報をキャッチできるだけでなく、身近な範囲での警戒のレベルが確認でき、予防につながります。マスクとセットでの使用がおすすめです。