WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

食べたものを記録するダイエット、手軽だし、やってみようかな？と思って、挫折してしまった人におすすめのアプリが「楽々カロリー管理」です。

食べたものを記録するだけ、と聞くと簡単！に思えますが、一度後回しにしてしまうともうズルズルと……なし崩しに3日坊主、なんていう人もいるのではないでしょうか？

そんな人こそ、このアプリを試してみてください！

楽々カロリー管理なら、食べたものの記録は検索から簡単にできます。そして、カロリーも登録されているので、あっという間に合計摂取カロリーも判明！

コンビニや外食のメニューも登録されています。新商品や季節限定メニューも毎月更新されるから、新しもの好きさんでも安心です。

性別や年齢、運動量や目標体重から、1日に必要な摂取カロリーの目安を計算してくれます。記録するたびに、今何キロカロリーかな？がすぐ意識できるから、ダイエットと記録を続けるモチベーションも保てます。

今から始めておけば、薄着になったときに自信が持てるかも！
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