WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

1日30分以上1週間で合計2時間以上の早歩きを行うと善玉コレステロールが増え、健康によいといわれています。



歩くことが健康によいとわかっていても、目標がなければなかなか難しいもの。

歩数計アプリ「ゆるぶら日本一周」は、日本地図を作った伊能忠敬の偉大さを感じることができる珍しい歩数計アプリです。

毎日の歩数を伊能忠敬が歩いていたペースと比較。同じ歩数を歩くためには、どのくらい歩かなければならないかがわかります。

さらに、毎日の累積歩数から地図が完成。制覇すると、その土地の豆知識がわかります。

日々の歩数はランキングで確認。どのくらい歩いているかほかの人と比較できます。歩いて日本地図が完成するという目標ができると歩くことが楽しくなります。

伊能忠敬は、17年間歩いて精密な日本地図を完成させたとされていますが、果たしてどのくらい続けることができるのか、そして、地図は完成するのか、長い挑戦になりそうです。