WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

食べたもの＋体重＋体脂肪率を簡単に記録でき、ダイエットをサポートしてくれるアプリ。



食べたものを記録するだけで痩せると話題になったレコーディングダイエット。

結局、記録するのが面倒になってしまって続かなかった。という経験はありませんか？
このレコダイエットならアプリで簡単に記録ができ、入力し忘れお知らせ機能もあるので、続けることができます。
さらに、カロリー計算も悩みの種ですよね。

レコダイエットのアプリには、約70種類の外食チェーン店のメニュー1万件、一般食3000件が登録されていて、簡単検索で入力できます。

また、運動による消費カロリーも登録されているので、食事だけではなく、運動の記録も一緒に残すことができます。

ダイエットだけでなく、食事・体調管理にも役立ってくれますね。
ホーム画面の壁紙も、モチベーションを上げてくれそうなものから、自分のお気に入りの写真に設定することもできるので、飽きることなく続けられそうですね。

気軽に食べたものを記録するだけでも使えますので、ダイエットに挫折しがちなあなたにおすすめのアプリです。

薄着の季節、この機会にレコードダイエットを始めてみませんか？