WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

HANGOUT COMPANY株式会社（ハングアウトカンパニー）が運営するパーソナルトレーニングジム「CRATE GYM （クレートジム）」は、全国のどこからでも手軽に運動を始めることができる「オンラインパーソナル #おうちトレーニング CRATE GYM Zoom店」を始めました。

Zoomのオンラインパーソナルトレーニングは、パソコンまたはスマートフォン、タブレットを使い、自分とトレーナーと1対1で動きを確認ししてもらい、アドバイス、カウンセリングを受けます。

動画をただ見て真似て運動をするだけでなく、実際にオンラインラインで直接指導を受けることができます。新型コロナウイルスで自粛しているのでジムに通うことができない、夏に向けてダイエットをしたい、筋トレを始めたいけど続けられるか自信がない人などにおすすめです。

#おうちトレーニングは、8回、16回、24回、36回のコースがあり、どのコースもパーソナルトレーニングに食事フォローが付きます。

1回60分程度のパーソナルトレーニングで、価格は8回コースで40,000円（1回あたり5,000円）となります。

他にも誰でも参加できる無料のオンライングループトレーニングも開催中なので、いきなり申し込みが心配な人は、無料でオンラインの雰囲気を確認してから、申し込んではいかがでしょうか。

（画像はプレスリリースより）


【参考】
※株式会社越後薬草のプレスリリース
https://www.atpress.ne.jp/news/211066