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2023年5月25日、KADOKAWAから、ランニングコーチ 三津家貴也氏の新刊『もっと楽にもっと速く がんばらないランニング』が発売されました。

同書は、三津家氏初のランニング実用書で、「楽に速く走るためのフォーム」や「よりキレイなフォームの作り方」「楽しく走るためのウォーミングアップ」などについて紹介しています。ランナーやこれからランニングをはじめようと思っている人、ダイエット中の人などにオススメです。

販売価格は1,650円です。AmazonやKADOKAWA公式オンラインショップ カドカワストアなどで販売しています。

三津家貴也氏のオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「出版おめでとうございます」「昨日Amazonで届きました。これから読んで、走ります！」「画像つきで、とても理解しやすく、勉強になります！！」などのコメントが寄せられています。

三津家貴也氏は熊本県玉名高校で陸上競技をはじめ、インターハー800mで6位の結果を残しました。その後、筑波大学 体育専門学群、筑波大学大学院 人間総合科学研究科 体育学専攻でランニングについて研究しました。

現在は、ランニングコーチと、モデル、体育の非常勤講師、インフルエンサーなど幅広い分野で活躍しています。インスタグラムのフォロワー数は132,000人以上です。

（画像は三津家貴也オフィシャルサイトより）


【参考】
※KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322302001447/

※Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046063327?tag=kadoofce-22

※三津家貴也オフィシャルサイト
https://mitsukatakaya.com/

※三津家貴也オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/CsqdcOlP9D3/