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2025-11-30 10:00

アクティビティ

ケガなく楽しく走るために!コンディショニング・セミナーを12月に開催

コンディショニング・セミナー
ファイテン株式会社は2025年12月20日(土)、同社主催のコンディショニング・セミナーを三重県松阪市にある松阪フレックスホテル3階 鳳凰の間で開催します。講師はモデル・タレントの西谷綾子氏が務めます。

同セミナーでは、ケガなく楽しく走るためのボディケア(テーピング/カラダのケア方法)や、室内でのストレッチ、エクササイズなどをレクチャー。レース前の食事、睡眠、入浴法についても学ぶことができます。

1日2回開催で、開催時間は午前の部が10:00~11:30(9:40受付開始)、午後の部が13:00~14:30(12:40受付開始)です。
参加費は2,200円(税込)です。参加費にはファイテングッズ、ファイテンボディケアサンプルセット、アクアミルム500ml(飲料水)が含まれています。

会場となる松阪フレックスホテルの住所は松阪市中央区36-18です。セミナーの申込み方法などの詳細は公式サイトを確認してください。

俊足ママランナーとして知られる
西谷綾子氏はIPSILONに所属し、モデル・タレントとして活躍しています。2010年に初めてフルマラソンを完走し、自己ベストは3時間1分32秒です。

睡眠改善インストラクターの資格を保有。全国各地で講習会やセミナーを実施する他、テレビ、実施などでも活躍しています。

(出典元の情報/画像より一部抜粋)
(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)

※出典:プレスリリース
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