WomanSmartLife(ウーマンスマートライフ)

1人じゃなかなか続けられないダイエット、もし仲間がいれば一緒に頑張ることができる・・・かも！

iPhoneアプリ『やせコミ!』は、ウェブサイト「やせコミ!」と連動し、体重や体脂肪率を記録したり、食事の記録をつけたり・・・毎日のダイエットをあとで振り返り、継続しやすい工夫が満載です。

アプリは、ウェブサイト版のやせコミ!を利用していないユーザーも利用できます。毎日の食事記録をつけることができ、食事やカロリー管理がカンタン♪

主な機能として、食事とカロリーの記録、体重や体脂肪など8項目の記録、それぞれの項目の変動グラフ表示、1日の摂取カロリーの目安を自動計算したり、ダイエット目標の設定したりもできます。

一方、おきかえダイエット、ウォーキングなどに参加すると、同じダイエットメニューを行う仲間と、コミュニティ機能を使って情報交換、目標共有もできる！

なかなかダイエットが続かない人も、同じダイエットを実践する仲間がいれば、継続しやすいはず。

無料で利用できるiPhoneアプリです。ぜひ一度チャレンジしてみてくださいね♪